今年の3月に腰を痛めて、朝起きられないことがありました。いろいろ調べてまずは整体に行って診てもらおうと思い、緊張する中予約をして翌日初めて行きました！

するとなんと私が日本に住み始めた時期（約7年前）から骨盤にゆがみが出ているらしいことがわかりました！

驚きです！　私自身心境の変化などはないつもりでしたが、体にはしっかりと響いてくるのですね…。

半年毎週通って矯正をすれば改善させるらしいです。残り約3か月。

すでに通うのが生活の一部になってきていますが、今後もずっと時間をとられるのは嫌なので頑張ります。

元にもどせても、普段から姿勢が悪かったり、運動不足が続くとまたゆがむので普段の生活から見直してます。

普段から無理はせず不調や危ないと思ったら、すぐに協力を仰ぐ！大事です！